Home
Blog
Contact
Address:
Montréal, 1510 Rue Sauvé
Working hours:
09:00 - 23:00
Phone:
+02 (044) 756-X6-52
Email:
starbelly@mail.com
Instagram
Latest publications
Incredible Vegan Mac and Cheese
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eius sequi commodi dignissimos.
Creamy Kale Pasta
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eius sequi commodi dignissimos.
Tips for Planning a Menu
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eius sequi commodi dignissimos.
Your order.
Chevrefrit au miel
$
14.00
Carpaccio de daurade
$
7.99
Stracciatella
$
11.00
8 ท่าออกกำลังกาย "แขน"
Home
Blog
chandu
admin
17.05.2024
1
BARBELL CURL
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
Bicep
100 %
2
DUMBBELL CURL
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
Bicep
80 %
หน้าแขน
20 %
3
HAMMER CURL
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
Bicep
80 %
หน้าแขน
20 %
4
CABLE CURL
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
Bicep
80 %
หน้าแขน
20 %
5
CONCENTRATION CURL
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
Bicep
80 %
หน้าแขน
20 %
6
PREACHER CURL
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
Bicep
80 %
หน้าแขน
20 %
7
ZOTTMAN CURL
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
Bicep
60 %
หน้าแขน
40 %
8
CABLE ROPE BICEP CURL
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
Bicep
100 %