Your order.
Chevrefrit au miel
$ 14.00
Carpaccio de daurade
$ 7.99
Stracciatella
$ 11.00
Contact
- Address:Montréal, 1510 Rue Sauvé
- Working hours:09:00 - 23:00
- Phone:+02 (044) 756-X6-52
- Email:starbelly@mail.com
Latest publications
Incredible Vegan Mac and Cheese
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eius sequi commodi dignissimos.
Creamy Kale Pasta
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eius sequi commodi dignissimos.
Tips for Planning a Menu
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eius sequi commodi dignissimos.
admin
1
CRAB WALK
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
ก้น 80 %
ไหล่ข้าง 70 %
หลังแขน 50 %
ไหล่หน้า 30 %
2
JUMPING JACK
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
Quadriceps 80 %- ก้น 80 %
- ไหล่หน้า 30 %
Calf 20 %
3
JUMP SQUAT
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- ก้น 80 %
- Quadriceps 80 %
- Calf 20 %
4
INCHWORM WALKOUTS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
หลังล่าง 100 %- ก้น 100 %
หน้าท้อง 100 %
5
ALTERNATING CURTSY LUNGES
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Quadriceps 80 %
Hamstrings 80 %- ก้น 80 %
6
BODY WEIGHT SIDE STEPS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 80 %
- ก้น 50 %
- Quadriceps 30 %
- หลังล่าง 20 %
7
COSSACK SQUATS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- ก้น 100 %
- Hamstrings 100 %
8
HIP RAISE
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- ก้น 100 %
9
ONE LEG BENCH BODYWEIGHT SQUATS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- ก้น 100 %
- Quadriceps 100 %
10
STANDING HAMSTRING CURLS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- ก้น 50 %
11
SURRENDERS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- Quadriceps 100 %
- ก้น 100 %
12
SINGLE LEG DEAD LIFT
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- ก้น 100 %
- Quadriceps 40 %