Your order.
Chevrefrit au miel
$ 14.00
Carpaccio de daurade
$ 7.99
Stracciatella
$ 11.00
Contact
- Address:Montréal, 1510 Rue Sauvé
- Working hours:09:00 - 23:00
- Phone:+02 (044) 756-X6-52
- Email:starbelly@mail.com
Latest publications
Incredible Vegan Mac and Cheese
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eius sequi commodi dignissimos.
Creamy Kale Pasta
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eius sequi commodi dignissimos.
Tips for Planning a Menu
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eius sequi commodi dignissimos.
admin
1
ALTERNATING CURTSY LUNGES
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
Quadriceps 80 %
Hamstrings 80 %
ก้น 80 %
2
DUMBBELL WALKING LUNGES
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- Quadriceps 100 %
3
HIP RAISE
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- ก้น 100 %
4
LUNGE WITH BICEP HAMMER CURLS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- ก้น 100 %
- Quadriceps 100 %
5
LYING LEG CURLS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- ก้น 30 %
6
ONE ARM KETTLEBELL SWINGS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- ก้น 30 %
7
PLATE OVERHEAD WALKING LUNGES
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- Quadriceps 100 %
- ก้น 30 %
8
REVERSE DUMBBELL LUNGES
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- Quadriceps 100 %
9
SEATED MACHINE LEG CURLS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- ก้น 30 %
10
WEIGHTED CROSSACK SQUATS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Hamstrings 100 %
- ก้น 100 %
- Quadriceps 20 %
11
WIDE LEG OPEN TOE KETTLEBELL SQUAT
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Quadriceps 100 %
- Hamstrings 100 %
12
KETTLEBELL REVERSE LUNGE
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Quadriceps 100 %
- Hamstrings 100 %
- ก้น 100 %
13
KETTLEBELL ALTERNATING CURTSY LUNGES
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- Quadriceps 100 %
- Hamstrings 100 %
- ก้น 100 %