Your order.
Chevrefrit au miel
$ 14.00
Carpaccio de daurade
$ 7.99
Stracciatella
$ 11.00
Contact
- Address:Montréal, 1510 Rue Sauvé
- Working hours:09:00 - 23:00
- Phone:+02 (044) 756-X6-52
- Email:starbelly@mail.com
Latest publications
Incredible Vegan Mac and Cheese
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eius sequi commodi dignissimos.
Creamy Kale Pasta
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eius sequi commodi dignissimos.
Tips for Planning a Menu
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eius sequi commodi dignissimos.
admin
1
PULLUPS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
หลังล่าง 80 %
หลังบน 80 %
ไหล่ข้าง 30 %
Bicep 20 %
หน้าแขน 20 %
2
FARMER’S WALK
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังบน 70 %
- หน้าแขน 40 %
- ไหล่ข้าง 30 %
Quadriceps 20 %
Calf 20 %
3
INVERTED ROW
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังล่าง 60 %
- หลังบน 60 %
ไหล่หลัง 30 %- Bicep 20 %
4
TRAP RAISE
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังบน 100 %
5
CRAB TOE TOUCHES
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังล่าง 100 %
- หลังบน 100 %
6
ONE ARM KETTLEBELL ROWS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังล่าง 100 %
- หลังบน 100 %
7
ALTERNATING PLANK ROWS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังล่าง 100 %
- หลังบน 100 %
8
SEATED LOW CABLE BACK ROWS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังล่าง 100 %
- หลังบน 50 %
9
SINGLE ARM DUMBBELL BENCH ROWS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังล่าง 100 %
- หลังบน 100 %
10
BARBELL CLEAN
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังบน 100 %
หลังกลาง 100 %
11
BARBELL SQUAT CLEAN
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังบน 50 %
- หลังกลาง 50 %
ก้น 50 %
12
GYMNASTIC RING PULL UPS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังกลาง 100 %
- หลังบน 100 %
13
MONKEY BARS CLIMBING
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังกลาง 100 %
- หลังบน 100 %
- หน้าแขน 100 %
14
STANDING T-BAR ROWS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังบน 50 %
- หลังกลาง 50 %
- ไหล่หลัง 30 %
- Bicep 30 %
15
REVERSE ANGELS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังบน 100 %
16
SWIMMERS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังบน 100 %
- หลังล่าง 100 %
17
BACK W EXTENSIONS
สัดส่วนกล้ามเนื้อที่ใช้
- หลังบน 100 %